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今日から6月が始まりました。気づけば今年も5ヶ月が過ぎ、時の流れの速さに驚かされます。「歳月人を待たず」——この言葉の重みが、年齢を重ねるほど深く響いてきますね。

 

 

そして、今月末で長い会社人生に終止符を打ちます。来月からは“サンデー毎日”が始まる——これまでとは違う時間の流れの中で、何をするか、どう生きるか。

何もしなければ、身体も脳も衰えてしまう。それならば、日々の目標を定めて、新たな挑戦へと踏み出していこう。

 

💪 鍛え続ける身体
2年前に始め、昨年から本格化した筋トレ。今年の目標はBIG3で280kg。少しずつ、着実に重量を積み上げ、自分の限界を押し広げていきたい。

身体を動かし、筋肉に力を込めるたび、自分自身と向き合う時間が増えていく。この挑戦が、毎日の充実へとつながるはずだ。

 

 

🖋 言葉で綴る人生
書くことが好きだ。過去の経験、思い出、学び——それらを文章として形にしていく。

誰かの心に届くような言葉を紡ぎ、自分の内側を表現する。発信することで、新たな気づきを得ていくのかもしれない。

 

 

📖 今年中に生み出す一冊
短編小説か、エッセイか、絵本か——どんな形になるかはまだ分からない。でも、今年中に何か一つ完成させ、ライフワークとして取り組んでいきたい。

書くことは、今の自分と未来の自分をつなぐ。学びながら、一歩一歩進んでいこう。

 

 

人生は学びの連続だ。何かをやり遂げるために、生涯学習は欠かせない。

知らないことを知り、できないことをできるようになり、自分の可能性を広げていく。

🌱 今月から、新たな気持ちで挑戦していこう。

 

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