2025年 2月

筋トレ

今年最初のスクワットMaxチャレンジ

2025年2月27日 jkawasaki

筋トレ

実践して分かった、筋トレのネガティブ動作は効果絶大

2025年2月24日 jkawasaki

備品

寒さと強風――そして、こんなもの購入しました

2025年2月23日 jkawasaki

筋トレ

今日は本格的に下半身中心の筋トレ実施

2025年2月22日 jkawasaki

備品

ついに買ってしまいました

2025年2月19日 jkawasaki

園芸

数日の暖かさから河津桜のつぼみが膨らんだ

2025年2月17日 jkawasaki